채식주의 자! 글루텐 무료! Deeeeelicious!
3 대, 잘 익은 바나나, 음 (약 1 1 / 2 컵) 으깬
1 작은술 바닐라 추출물
1 / 4 컵, 코코넛 오일, 겨우 따뜻한 - 그래서 그것을 (또는 교대로, 올리브 기름) 고체되지 않습니다
2 컵 귀리 압연
2 / 3 컵 아몬드 식사
1 / 3 컵, 코코넛, 가늘게 엉망 & 무가당
1 / 2 작은술 계피
1 / 2 작은술 좋은 곡식을 바다 소금
베이킹 파우더 1 작은술
6 - 7 [...]










































